贴秋膘有科学依据吗（小儿推拿杨晓：宝宝需不需要贴秋膘？应该怎样贴秋膘？要注意什么）

 

　　小儿按摩师吴永文：小宝宝可不可以贴秋膘？如果甚么样贴秋膘？要特别注意甚么

　　

　　一、甚么是贴秋膘？

　　“贴秋膘”的讲法，有三个作者。

　　

　　二、小宝宝须要贴秋膘吗？

　　

　　三、甚么样的小宝宝须要贴秋膘？

　　2、免疫力低落的小宝宝

　　虽然另一方面的免疫力极差，难病毒感染病毒感染性病症，也较难哮喘，春季是胃肠道结核病的多发时节，要及时处理给此类小宝宝补足膳食。

　　3、吃零食胃炎的小宝宝

　　

　　四、不宜贴秋膘的小宝宝有哪些？

　　2、肠胃功能不好的小宝宝

　　3、肥胖型小宝宝

　　肥胖型小宝宝普遍存在能量过剩，春季不易再增加饮食的摄入。

　　

　　五、如何正确地贴秋膘？

　　

　　3、秋天很干燥，润肺不能少

　　秋天刚刚来到，从孩子健康方面考虑，家长们一定要遵循科学的饮食指南。贴秋膘讲求循序渐进，因为夏季小宝宝的胃口不是太好，肠胃功能还没有调节完毕，进补切不可太过油腻，以免伤到小宝宝肠胃。

　　

　　六、秋天饮食原则

　　清热解暑类食品既能消暑、敛汗补液，还能增进食欲。因此喝些绿豆汤，或者吃些莲子粥、百合粥和薄荷粥很有益处。多吃一些新鲜水果蔬菜，既可满足孩子所须要的膳食，又可补足经排汗而丢失的钾。

　　西瓜、香瓜、黄瓜不能像盛夏一样毫无顾忌地大吃特吃了。经过一个夏天后，孩子的身体消耗很大，因此，寒凉类的食物，如西瓜、香瓜、黄瓜等，都要适可而止。

　　

　　3、少辛增酸益肝肺

　　

小儿按摩师吴永文：小宝宝可不可以贴秋膘？如果甚么样贴秋膘？要特别注意甚么